答:对。已经到了近视前期,你必须特别注意孩子的生活用眼习惯,增加户外活动。

在医学上,远视是用“正”(+)号来表示,远视25度就是“+0.25D”。相反的,近视是用[负](—)号来表示,比如近视50度就是“—0.5D”,近视和远视可以互相抵消。

文献的报告,儿童近视会以一年增加100度的速度恶化。如果你的孩子现在远视25度,未来一年如果没有足够的户外活动,并好好注意用眼习惯,长时间从事近距离用眼的活动,例如看书、打电脑电玩、使用3C产品或看电视,一年后近视会是100度(—100),扣掉原先的远视25度(+25),就变成近视75度了。

因此,儿童如果在散瞳验光后,远视只剩下25度或0度的话,就是快要变成真近视的警讯了(很有可能明年就会成了近视族)。所以为人父母者,要把握孩子未得近视之前的这段期间,要增加孩子的白天户外活动。在学校时,下课时间要离开教室去户外,达到每天户外活动2小时,并督导孩子注意日常生活的用眼习惯,遵守3010护眼法则,中断长时间近距离用眼活动,并定期给眼科医师检查,否则变成近视之后就回不去了。